Ich biete verschiedene Meditationsformen in Kleingruppen live bis 8 Personen sowie Onlineangebote an.
Informiere Dich gerne und schau was Dich anspricht
Herzmeditation, Dyaden und Selbsterfahrung, Selbstregulation – Präsenz und Stille, Gebet und Heilung
Herzmeditation
Das Herz im Fokus. Der Schlüssel zu Freude, Liebe, Vergebung, Heilung und einem erfüllten Leben.
Erfahre die Kraft deines Herzens. Geführte Meditation ins eigene Herz. Wir kommen für eine gute Stunde zusammen um einzutauchen in die Qualität des Herzens. Unser Herz kann uns den Weg weisen, Klarheit bieten und zurückführen in eine Einheit und Zugehörigkeit die wir oft ohne Erfolg im Außen suchen. Dein Herz als Tor in deine Wahrheit und Kraft
Die nächste Herzmeditation ONLINE findet am Freitag dem 30.01.2026 um 19 Uhr statt
Die nächste Herzmeditation LIVE findet am Sonntag dem 01.02.2026 um 10 Uhr statt
Ausgleich 15 €
Anmeldung per Mail : info@heil-impulse.de
Dyaden und Selbsterfahrung
Dyaden sind eine Form von Meditation die man zu Zweit praktiziert, eine wunderbare Möglichkeit in der Präsenz eines wohlwollenden Gegenübers ganz bei sich Selbst anzukommen.
Dyaden bieten eine wertvolle Gelegenheit Präsenz, Wohlwollen, Mitgefühl und Selbstbewusstsein zu praktizieren. Herauszutreten aus Reaktivität, negativen Gedankenschleifen, ungesunden Selbstbildern und Leiden braucht neue Räume in denen wir uns sicher fühlen können und uns erlauben ganz aufzutauchen und zu SEIN.
" Der Mensch wird am Du zum Ich" Martin Buber
Ich biete regelmäßig einen Forschungsraum in einer Kleingruppe an. Dabei unterstützen Dyaden-Meditation, Stille, Selbsterfahrung und Angebote zur Integration deinem eigenen Sein zu begegnen, Schattenthemen zu beleuchten und heilende Impulse aus Dir Selbst heraus zu empfangen und zu integrieren. In meinem Auszeit-Angebot biete Ich ebenfalls diese Möglichkeit der Dyaden-Meditation im 1:1 an.
Ablauf eines Wohnzimmer-Dyadentages:
Wir beginnen um 10 Uhr und finden um 17.30 Uhr einen gemeinsamen Abschluss. Ende 18 Uhr
Vegetarisches Mittagessen, Tee und Kaffeepause inklusive – Ausgleich 65€-95€ nach Selbsteinschätzung
Der nächste Dyadentag findet am Samstag, dem 28.02.2026 unter dem Thema „Kommunikation“ statt.
Wir werden einen gemeinsamen Raum von Wohlwollen, Miteinander, Stille und Austausch schaffen – und damit auch eine neue Form von Miteinander! Ein Raum Dich Selbst Willkommen zu heißen, Dich Selbst zu empfangen und in dem gesehen zu sein was Dich in Wahrheit ausmacht. Wir erfahren Bestätigung und Klarheit durch die wohlwollende Präsenz eines Gegenübers. Ankommen im eigenen Sein. Dazu nutzen wir Dyaden-Meditation, Präsenz, Herzkohärenz, Natur, Austausch und Stille.
Selbstregulation, Präsenz und Stille
Meditation ist oftmals zwar ein Wunsch – aber in der Umsetzung finden wir alleine oft nicht in die Stille und Klarheit die wir eigentlich suchen. Oder wir erleben zwar Momente der Freiheit und des Erkennens, können diese aber nicht in unseren Alltag integrieren. Die wohlwollende und stille Präsenz eines Anderen oder auch einer Gruppe können dabei wunderbar unterstützend sein! Vorbereitende Übungen helfen sich in der eigenen Präsenz zu verankern.
Ich biete Übungen zu Selbstregulation, Atemübungen und Körperpräsenz um zentriert und gut vorbereitet gemeinsam in die Stille einzutauchen.
Termine in Kürze hier
Gebet und Heilung
Stress, innere Konflikte, Unfrieden, Schmerzen, Leid und auch Erkrankungen gehen meist mit einem Gefühl von Unklarheit, Hilflosigkeit, Ungerechtigkeit, Einsamkeit oder Abgeschiedenheit einher. Wir fühlen uns hilflos oder können nicht mehr klar sehen. Hoffen darauf im Außen eine Lösung zu finden und übersehen dabei, dass die Wurzel dieser Erfahrungen im Innen liegt.
Dann können wir uns Selbst nicht mehr als Teil eines geordneten Ganzen, als Teil eines perfekt funktionierenden Kosmos erfahren. Wir haben vergessen oder verlernt Teil zu sein, Anteil zu nehmen am Leben. Wir fühlen uns bedroht oder sind verängstigt, fühlen uns verloren in dieser Welt die uns mehr Chaos als Harmonie spiegelt.
Was hat Gebet damit zu tun ? Du brauchst keiner Religion oder religiösen Institution anzugehören um mit dem Ursprung deines Seins in Kontakt zu sein. Um mit „dem Göttlichen“ in Dir zu kommunizieren braucht es nur die Bereitschaft Dich zuzuwenden. Ehrlich mit Dir Selbst zu sein und anzuerkennen was in Dir lebendig ist.
Ich lade Dich also ein – Dir Selbst zu begegnen – Wahrhaftig zu sein mit Dir, deinem Herzen zu erlauben sich auszudrücken um Dir Selbst wieder nah zu sein – und damit dem Göttlichen in Dir. Dir Selbst zu erlauben nach Hause zu kommen und in diesem Neuen Miteinander Geborgenheit, Getragen Sein und An-Erkennung zu erfahren.
Termine für 2026 in Kürze
Heilung findet im Innen statt. Selbsterkenntnis ist dabei ein wichtiger Schlüssel
Anmeldung und Anfragen zu den Gruppenangeboten gerne per Mail
Stimmen von Teilnehmer/Innen:
"Liebe Melanie,
Du hast einen wunderbaren Raum für den Dyaden-Tag geöffnet!
Achtsam und rund war der Tag von Dir gestaltet, das Essen köstlich! Ich hatte
keine wesentliche Vor-Erfahrung mit Dyaden, umso erstaunlicher habe ich sie erlebt:
zu erkennen, wie eingeschränkt meine Wahrnehmung und meine Gedanken zu einer
Frage sind - und wie die Antworten der Anderen das Bild erst rund machen,
umfassender, auch für mich passender - eben wie wir als Summe mehr als die
einzelnen Teile sind! Wie groß die Antworten waren, die aus mir kamen, wie wenig
Worte nötig, weil alles gesagt ist. Wie leicht zugänglich und erfahrbar unser
„wahres Sein“ ist! Die Fragen waren gar nicht wichtig, ergaben einfach einen
Rahmen, in dem das, was jetzt gesagt werden wollte und sollte, ausgesprochen
werden konnte. Wie schnell in unserer kleinen Gruppe eine Verbundenheit entstand,
wie freudvoll und wohltuend ein sich-begegnen abseits von Smalltalk ist! Hab
großen Dank, dass wir dieses zwar ungewohnte, doch wunderschöne neue
Miteinander erleben durften!"
Jasmin
"Liebe Melanie,
Die Wohnzimmer-Dyaden zum Thema Beziehung, Kommunikation und Kontakt waren so unglaublich tiefgehend, transformativ, berührend und nährend! Danke für all deine Liebe, die in deiner Arbeit spürbar war. Deine Offenheit und Herzlichkeit und das tolle Thema und deine Art uns als Gruppe anzuleiten! Wir waren so eine achtsame, wunderbare Gruppe in der ich mich gut behütet und geschützt gefühlt habe!
ich freue mich auf weitere Angebote und von dir und ein bewusstes und liebevolles Miteinander im Austausch und bei deinen Live-treffen."
Katrin
"Ein wundervolles Wochenende für Leib und Seele, mit tiefen, erhellenden Erkenntnissen und verbundener Gemeinsamkeit."
Jochen
"Der Dyaden Tag war ein besonderes Erlebnis für mich. es hat mich sehr fasziniert wie durch die gezielte Fragestellung "Schleier" gelüftet werden und etwas ganz Wertvolles und Echtes zum Vorschein kommt.
Für mich war in diesem Raum ganz deutlich Wachstum, Klärung und Verbindung spürbar.
Ich finde es großartig, liebe Melanie, wie du die Zeichen unserer Zeit erkennst und Medizin anbietest! ich erlebe viel Mangel an wohlwollendem Kontakt/Beziehung. Die Dyaden Tage sind jedes mal eine sehr heilsame Erfahrung. Wunderschön, dass du dieses Konzept in die Welt trägst und teilst!" Danke H.